원래 패키지만 구매했었어요. 영양제는 아침에 일어나자마자 공복에 복용하고 크림은 저녁 샤워 후에 마사지하는 용으로 사용했었는데 저녁 마사지때 괄사로 가슴 쪽이랑 겨드랑이 림프, 승모근까지 같이 마사지하니까 되게 좋네요. 괄사 색깔도 너무너무 이쁘고 하트 아래쪽으로 림프를 꾹꾹 누르면 진짜 세상 시원합니다. 그리고 그냥 괄사만 하면 아파요. 바스토첸 크림 듬뿍 올려놓고 문지르시는걸 추천합니다. 굳굳 ㅋㅋ